Как собрать аптечку в путешествие?
- Опубликовано: 08 октября 2019
- Просмотров: 350
Когда вы отправляетесь в путешествие, необходимо взять с собой нужные медикаменты. Этим не стоит пренебрегать, ведь никогда не угадаешь, что может случиться, а вы будете еще и вдалеке от дома. Аптечка должна соответствовать вашему возрасту и возрасту тех, с кем вы едете. Для детей, взрослых и пожилых правила отличаются. Что спрашивать у туроператора, читайте здесь https://ptakiev.info/sovety/turizm/kakie-voprosy-zadat-turoperatoru-pered-poezdkoj.
Какие правила нужно соблюдать?
- Берите в дорогу обязательный минимум
- Если у вас есть хронические заболевания, обязательно возьмите с собой медикаменты, прописанные врачом
- Берите лекарства от аллергии, давления и сердца
- Помните об особенностях страны, куда вы едете, и способах вашего времяпрепровождения.
Обязательный минимум - что это?
Этот список — это обязательные препараты, которые нужно взять с собой в путешествие. Эти лекарства не зависят от возраста или страны, куда вы едете. Выбирайте все препараты, которые подходят именно вам. Избежать стоит любых сильнодействующих препаратов с наркотическими веществами и антибиотиков, которые должны быть прописаны врачом.
- Обезболивающее: Нош-па, Кетанов, Пенталгин, Анальгин
- Жаропонижающее: Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен
- От расстройства желудка: Смекта, Мезим, Активированный уголь
- От простуды: Колдрекс, Инсти, Анти-Флу
- Перевязочный материал: бинт, пластырь
- Антисептики: йод, зеленка
- Репелленты и средства от солнечных ожогов
На всякий случай возьмите успокоительное. Если вы едете в незнакомое место и надолго, разумно взять с собой ещё и антацид, сосудосуживающие капли — все на ваш выбор, какие вам больше подходят. Остальное зависит от путешествия: собрались в горы, берите с собой лекарства от горной болезни, а если меняете часовые пояса, вам пригодится легкое снотворное или мелатонин. Ешьте много фруктов, они тоже отлично борются с недугами.
Как перевезти аптечку туриста?
Наилучший вариант — забрать аптечку с собой в ручную кладь, ведь вам может стать плохо во время пути. А в такие моменты очень трудно достать что-то из основного багажа. Также стоит помнить, что таблетки стоит запивать исключительно водой и на полный желудок: так они лучше усваиваются, и вам быстрее полегчает. Рекомендуется все жидкие средства брать в невскрытой упаковке — в случае пролития многие средства почти не отстирываются.
Аптечку нужно иметь при себе вне зависимости от того, романтическое это путешествие, рабочая поездка или отпуск. Не существует универсального медицинского набора на любой случай жизни, но есть несколько общих правил по сбору аптечки, которых стоит придерживаться. О выборе страховки читайте здесь https://ptakiev.info/sovety/turizm/kak-vybrat-strakhovku-dlya-puteshestviya.