Дальние путешествия во время беременности

Современные будущие мамочки очень активны. Они свободны от стереотипов, поэтому женщина в положении, которая занимается спортом, активно работает до последнего момента или путешествует – не редкость.

Вынашивать ребенка непросто, организму приходится нелегко, однако беременность не болезнь, так что трудности не останавливают будущих мам в их желаниях и стремлениях.

Первый триместр

На протяжении первых 12 недель беременности женщина практически не ощущает никаких изменений состояния. И если будущую маму токсикоз помиловал, обойдя ее стороной, она в этот период ведет обычный образ жизни. И многих интересует, можно ли беременным летать на самолете. На ранних сроках медики все-таки не советуют путешествовать. Кроме того, если есть аэрофобия, перелет может спровоцировать выкидыш.

Не рекомендуется отправляться в дальнюю дорогу, если:

• женщина подвержена укачиванию в транспорте;
• страдает от токсикоза;
• случаются головокружения и потеря сознания;
• есть хронические болезни, которые негативно влияют на протекание беременности и пр.

Будущим мамам не рекомендуется путешествовать в одиночку, тем более без предварительной консультации с врачом. Второй триместр

С 12-ой недели начинает расти животик. Женщина испытывает определенный дискомфорт, в том числе, от метеоризма. Однако именно этот период беременности медики рассматривают как наиболее подходящий для путешествий.

Будущая мамочка может активно двигаться: живот пока не мешает. Во втором триместре, к слову, проходит токсикоз, что немаловажно. С 3-го по 6-й месяц можно путешествовать всеми видами транспорта. И если правильно подготовиться к вояжу и, например, ознакомиться с советами о том, что посмотреть в поездке, время в дороге пролетит быстрее.

Третий триместр

Этот период считается наиболее опасным для поездок. С 28-ой недели организм беременной женщины испытывает огромную нагрузку: больше всего достается сосудам. Учащается отечность, появляется склонность к перепадам настроения. Продолжительное нахождение в одном и том же положении, без движения, провоцирует боли в спине.

На больших сроках беременной уже достаточно трудно передвигаться. Так что если возникает необходимость поездки, нужно, во-первых, получить разрешение врача, а во-вторых, ехать только с кем-то.

Поздние сроки – самый опасный период: многие авиакомпании даже запрещают беременным женщинам пользоваться их услугами, начиная с 34 недели.

Но если поездку нельзя отменить, и доктор одобрил ее, необходимо договориться с сопровождающим, выбрать вид транспорта, в котором будет возможность менять положение (сидеть, лежать, ходить). При себе всегда должна быть личная аптечка для беременной.

Женщина вправе выбирать: ехать или оставаться дома. Но принимая решение, надо думать не только о себе, но, прежде всего, о будущем ребенке!