Как правильно вести себя в поездке на машине

Поездки на машине нравятся многим, ведь они предполагают полную свободу передвижения. Можно планировать маршрут, как угодно, находиться в дороге и отдыхать, сколько хочется, делать остановки, где красиво или просто есть желание.

Нередко маршрут затрагивает города и поселки, где ощущается местный колорит. А о том, что проверить в машине перед поездкой, мы писали здесь.

Как позаботиться о своем здоровье в дороге

Путешествие на машине имеет и неудобства. Так, долгое время приходится проводить в сидячем положении. Из-за этого могут затекать ноги, появляться отеки, начать болеть спина. Чтобы избежать таких неприятностей – они особенно нежелательны для водителя – нужно периодически останавливаться и выходить, разминать руки и ноги. Нужно также взять с собой побольше питьевой не газированной воды. Это обязательное правило никак не зависит от времени года. Лучше отказаться от сладкой газировки, она только усиливает жажду и провоцирует еще более сильные и быстрые отеки.

Нужно также позаботиться о правильном питании во время путешествия на машине. Не всегда есть возможность остановиться для нормального приема пищи на заправке или возле кафе. Лучше приготовить еду самостоятельно. Она должна быть не только вкусной, но и полностью безопасной для здоровья. Не стоит брать скоропортящиеся продукты. Если отказаться от них не получается, необходимо приобрести сумку-холодильник для хранения.

Обеспечение безопасности в поездке

Излишне говорить о том, что все должны соблюдать правила дорожного движения. Пассажиры обязаны быть пристегнутыми ремнями безопасности, дети – находиться в автомобильном кресле. Также в поездке нужно проявлять осторожность и всегда оставаться благоразумным:

  •  оставляйте машину закрытой, а документы и другие ценные вещи всегда держите при себе. Для этого пригодится или жилетка с большим количеством карманов, или поясная сумка;
  •  не оставайтесь на ночлег в безлюдных, глухих местах. Вообще нежелательно спать в машине посреди дороги, если она неизвестна и находится, например, в лесополосе;
  • изучайте правила дорожного движения другой страны, перед тем, как поехать туда. Они могут отличаться от наших.

Желательно заранее бронировать места в придорожных гостиницах. А о том, что приготовить в поездку на машине, мы писали здесь.

Комментарии для сайта Cackle