Путешествие – это не только море положительных эмоций, но и стресс для организма. Он возникает по разным причинам. Во-первых, это смена привычной обстановки, которая сказывается на психологическом состоянии. Во-вторых, непривычная еда и вода могут стать причиной проблем с ЖКТ. В-третьих, смена климата или часового пояса тоже не очень хорошо сказываются на здоровье.